彦根市立中央中学校で「こころと身体を元気にする―中学生のための睡眠法」という題で、講演をさせていただきました。

講演の様子を各教室に届けていただき、全校生徒の皆さんにお話しさせていただくことが出来ました。

光泉カトリック高等学校で「ストレスとの上手な付き合い方・良質な睡眠について」という題で、出前講座をさせていただきました。

高校に入学したばかりという新しい環境の高校1年生の皆さんが、日常に生かせるヒントをお伝えできればという想いでお話ししました。

新年度になり、3回生2名が加入しましたので、Membersを更新しました。